Wat is het verschil tussen Judo en Brazilian Jiu Jitsu? Leestijd: 7 minuten Als je weleens naar vechtsporten hebt gekeken, is de kans groot dat je de termen Judo en Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) hebt gehoord. Beide zijn populaire vechtsporten die de focus leggen op het...

Waarom judo in Deventer de perfecte sport is voor de wintermaanden Leestijd: 7 minuten In de winter kan het lastig zijn om gemotiveerd te blijven sporten. De kou, de donkere dagen en de verleiding om binnen te blijven zijn groot. Gelukkig biedt judo, bij Jovani Sports...

Voeding voor sporters: wat heb je nodig om optimale prestaties te leveren? Leestijd: 7 minuten Sporten vraagt veel van je lichaam. Of je nu judo beoefent bij Jovani Sports, meedoet aan aikido, of gewoon je conditie op peil houdt, de juiste voeding is essentieel om het...

Ontdek de voordelen van groepslessen: samen sporten is leuker én effectiever! Leestijd: 7 minuten Samen sporten is niet alleen gezellig, maar ook een stuk effectiever! Bij Jovani Sports in Deventer en omstreken kun je deelnemen aan verschillende groepslessen zoals...

Van bankhangen naar fit: 5 tips om meer te bewegen in je dagelijks leven Herken je het gevoel? Je wilt graag fitter worden, maar de bank roept. Of misschien weet je gewoon niet hoe je meer beweging in je drukke leven kunt krijgen. Geen zorgen, je bent niet de enige!...

De geschiedenis van judo: Van oorsprong tot wereldwijde impact Is jouw kind vol energie en op zoek naar een uitdaging? Dan is judo misschien wel de perfecte sport! Judo is veel meer dan alleen maar vechten. Het is een complete training voor lichaam en geest, waarbij...

De geschiedenis van judo: Van oorsprong tot wereldwijde impact Judo, een sport met diepe wortels in de Japanse cultuur, heeft zich ontwikkeld tot een wereldwijd fenomeen. Oorspronkelijk ontwikkeld door Jigoro Kano in de late 19e eeuw, combineert judo fysieke kracht en...

Het plezier en de voordelen van Judo: Ontdek de wereld van Jovani Sports! Judo is meer dan alleen een vechtsport; het is een levensstijl die je lichaam sterker maakt, je geest scherper en je leven verrijkt. Bij Jovani Sports, met locaties in Deventer Zandweerd,...

Fitness voor 50-plussers in Olst: Verbeter je Gezondheid en Vitaliteit Ben je een 50-plusser? Wil je langer fit en vitaal blijven? Dan is Fit 50+ in Olst de perfecte plek voor jou! In deze blog leggen we uit waarom fitness zo belangrijk is voor 50-plussers en hoe onze...

Het belang van een fijne trainingsruimte en gekwalificeerde trainers Een essentieel aspect van het succes van een judoprogramma ligt in de kwaliteit van de trainingsfaciliteiten en de expertise van de trainers. Een fijne trainingsruimte biedt niet alleen de juiste...